Category Archives: Lifestyle

ما هي الفوائد البيئية للسيارات الكهربائية؟

By | | , ,
Leave a comment

يبتعد الناس عن قيادة المركبات التي تعمل بالغاز بمعدل هائل لأسباب مالية وبيئية. لقد نظرنا في بعض المجالات الرئيسية حيث سيفيدنا استخدام السيارات الكهربائية في المناطق التي نعيش فيها ومن ناحية مادية. بالنظر إلى أن أول سيارة تسلا توفرت على الطريق قبل أقل من عشرين عامًا (2003)، فقد شهدنا تحولًا جذريًا نحو السيارات الكهربائية من الشركات المصنعة الصغيرة وصولًا إلى كبرى شركات إنتاج السيارات. هذا التحول له فوائد بيئية هائلة لنا جميعًا وسيستمر في القيام بذلك للأجيال القادمة. الهواء النقي في أحيائنا إذا كنت قد عشت أو زرت مدينة أو بلدة رئيسية، فستلاحظ نوعية الهواء الرديئة التي تسببها السيارات والشاحنات … Continue reading →

5 Common Types of Mental Disorders

By | | ,
Leave a comment

Mental disorders are on the upswing around the world and many people feel stigmatized and isolated due to lack of awareness and understanding about this important health issue. To simplify, a mental disorder is the disturbance in an individual’s thinking, feeling, or behavior which causes distress in social, work, or family life and prevents you from living a normal life. Like other physical health issues, mental disorders also need specialized treatment through therapeutic techniques and/or medication. It is essential to know the common types of mental disorders as different kinds of mental illness have different impact of the individual, besides variation … Continue reading →

لماذا السيارات الصديقة للبيئة مهمة؟

By | | , , ,
1 Comment

يعد قطاع النقل أكبر مصدر لانبعاثات غازات الدفيئة في العديد من البلدان، يرجع السبب الأكبر إلى السيارة التقليدية، حيث تمثل المركبات أكثر من نصف الانبعاثات من قطاع النقل. السيارة النموذجية ينبعث منها غاز ثاني أكسيد الكربون والعديد من المواد الكيميائية الضارة الأخرى التي تضر بالبيئة وصحة الإنسان. وهذا يجعل من قيادة السيارة المناسبة ضرورة ملحّة الآن أكثر من أي وقت مضى. تعد قيادة سيارة صديقة للبيئة وسيلة رائعة لمساعدة صحة الإنسان والبيئة. حيث تطلق السيارات الخضراء مواد كيميائية أقل ضرراً في الهواء، حيث أنه تنبعث منها مركبات كربونية منخفضة عند التشغيل. الفقرة التالة تساعد في معرفة الأسباب المختلفة التي تجعل السيارات الصديقة … Continue reading →

5 Top Benefits of Virtual Physiotherapy

By | | , ,
1 Comment

Physiotherapy is an essential part of life for many people but the COVID-19 pandemic has made it difficult for them to find a physiotherapist clinic close to their homes. Some of the clinics are only seeing the urgent cases while other have closed their clinics either due to lockdown restrictions or the fear of spread of coronavirus. Virtual therapy has proven to be just as effective as an in-person physiotherapy session, thus becoming a blessing in disguise for millions of people suffering from chronic pain. During a digital therapy session, the therapist addresses the patient’s symptoms remotely through a video … Continue reading →

10 Ways to Create an Eco-friendly Skincare Routine

By | |
1 Comment

One of the imperative parts of our day includes following a beauty schedule. Self-grooming and beauty routines tend to become like second nature to us. Therefore, it is important to form habits while being mindful of the environment. Forming an environmentally-sound beauty routine might not be your top priority. However, the global cosmetics industry itself is negligent of its impact on the environment as it continues to produce about 120 billion units of packaging annually. If you’ve been worried about such statistics, we wonder if you’d like to move forward and make your beauty routine as sustainable and environmentally-friendly as … Continue reading →

Buying and Trading Gems in the Middle East – A Brief Guide for Beginners

By | | , ,
Leave a comment

Ever felt the pull to dive into the glittering world of gem trading? If yes, you probably aim to explore this shiny universe in the Middle East. But before scaling those jewel-capped peaks, you’ll need some sherpa-level guidance. The good news is that this article will lay down a sparkling path that leads you from “huh?” to “heck yeah!” on begging and bargaining for those precious stones in the Middle East. Do Your Homework Before you dive into the sparkling pool of Middle Eastern gems, the first thing to do is to sharpen your smarts. Swipe through info on sapphires … Continue reading →

Everything You Need to Know About Psychotherapy

By | | ,
1 Comment

Mental health has emerged as one of the most common contemporary health issues, affecting around 13% of the global population. The stigma surrounding mental health problems has made it important to look for effective therapeutic solutions. Psychotherapy has the potential to treat a wide array of mental disorders, ranging from depression to Schizophrenia to personality disorders. Read on to know more about psychotherapy techniques and its benefits: What is Psychotherapy? Psychotherapy, also known as talk therapy, is a collaborative treatment process for treating mental health issues through the use of scientifically-validated verbal and psychological techniques. The relationship between an individual … Continue reading →

التوصيل الأخضر والتسوق المستدام: دراسة حالة في الإمارات العربية المتحدة

By | | , ,
Leave a comment

في عصر يتصدر فيه الوعي البيئي قائمة القضايا العالمية، يتساءل المستهلكون بشكل متزايد عن استدامة توصيل المنتجات ويبحثون عن طرق لجعل عادات التسوق لديهم أكثر مسؤولية بيئيًا. يتناول هذا المقال مختلف جوانب استدامة توصيل المنتجات ويقدم رؤى حول كيف يمكن للأفراد المساهمة في جعل كوكب الأرض أخضرًا أكثر من خلال اختياراتهم في التسوق. التأثير البيئي لوسائل توصيل المنتجات التقليدية تعتمد وسائل توصيل المنتجات التقليدية، التي تعتمد غالبًا على مركبات تعمل بالوقود الأحفوري وتعتمد بشكل كبير على التعبئة والتغليف الزائد، بشكل كبير على تدهور البيئة. يعتبر قطاع النقل مساهمًا رئيسيًا في انبعاثات غازات الاحتباس الحراري، حيث تنبعث شاحنات وفانات التوصيل ملوثات … Continue reading →

4 Popular Types of Reusable Fabric Shopping Bags

By | | ,
5 Comments

Reusable fabric shopping bags are an eco-friendly, practical, and affordable alternative to disposable bags. Using reusable fabric shopping bags helps the environment by reducing pollution and conserving energy. Plus, switching to reusable shopping bags can save you money in the long run. Up to 1 million birds, turtles, and many other sea animals die annually from taking in plastic bags. Animals can confuse floating bags with sea life to eat, such as plankton and jellyfish. Once they eat it, the plastic chokes up their digestive system. The animals typically starve to death. Other animals may drown after they are entangled in plastic bags. Thus, we … Continue reading →

Green Resolutions for the New Year

By | | ,
1 Comment

This year, in addition to our personal goals, let us make another New Year resolution: to make this year the year we really ‘go green’. Supporting environmental initiatives should be one of our main priorities and needs to be reflected through our green resolutions and commitment to safeguard it against all forms of pollution and to protect our fragile and finite resources. Depending on our age, work, location etc., our priorities may be different but our actions should be in unison towards environmental protection. We need to understand that we have very recklessly plundered the global resources in a short … Continue reading →

Environmental Therapy as an Emerging Therapeutic Method

By | | , ,
1 Comment

Environmental therapy is a therapeutic tool aimed at treating both physical health and mental health issues by detoxifying the body. The basic idea behind environmental therapy, also known as ecotherapy, is that the human beings are connected to the natural environment and are influenced by the changes taking place in the external environment due to the presence of environmental toxins. Detoxification of the body through outdoor activities is the mainstay of environmental therapy. The Rationale for Environmental Therapy In the past few decades, the deterioration of the environment has not only wreaked havoc for natural ecosystems but also led to … Continue reading →

إعادة استخدام الملابس القديمة وتطويعها لأغراض أخرى

By | | ,
Leave a comment

عشرات الملايين من أطنان الملابس القديمة يتم التخلص منها في جميع أنحاء العالم كل عام.  في البلدان الغنية، حوالي% 5-6 من النفايات البلدية الصلبة  تتألف من الملابس المستعملة. في عام  2010تخلص الأميركيين من 13,1 مليون  طن من المنسوجات ، منها  %15 فقط تم إعادة استخدام ، في حين أكثر من 11 مليون طن من المنسوجات كانت ملقاة في  مرادم النفايات في جميع أنحاء البلاد. الوضع لا يختلف في الشرق الأوسط حيث أن  كمية كبيرة من الملابس وغيرها من الأقمشة تتراكم في المنازل سنويا. عندما يتم ألقاء الملابس و الأقمشة في حاويات النفايات الموجودة في كل منطقة, يتم نقل النفايات إلى … Continue reading →